Mit diesem Workshop kommt das legendäre Training des Workcenters von Jerzy Grotowski und Thomas Richards direkt zu uns. Die afro-brasilianische Trainerin Graziele Sena hat die letzten zehn Jahre in Pontedera gearbeitet und gelebt und bietet dir nun die einzigartige Möglichkeit, diese kraftvollen Handwerkszeuge kennenzulernen und in deine eigene Arbeitspraxis zu integrieren.
Was dich erwartet
Körperliche Aktivierung und Präzision: Im Workshop tauchst du in eine dynamische Abfolge von Spielen ein, die deine Balance, Beweglichkeit, Kraft und Selbstwahrnehmung stärken.
Dabei geht es nicht nur um körperliche Aktivierung, sondern auch um Präzision und Konzentration. Durch diesen Ansatz öffnen sich neue Räume – für deine Wahrnehmung, Sensibilität, Flexibilität und den bewussten Umgang mit deinem Körper.
Was du erreichen kannst
Das Spielen, allein oder in der Gruppe, hilft dir, Absichten, Handlungen und Reaktionen in einen natürlichen Fluss zu bringen. Dabei entsteht Raum für echte Begegnungen – mit dir selbst, dem Raum und den anderen.
Herausforderung und Weiterentwicklung
Das Training fordert dich heraus, immer wieder deine Grenzen zu erkunden. Es stärkt deine Kondition und zeigt dir dabei, auf welch beeindruckende Weise dein Körper dir als kreatives Instrument zur Verfügung steht – vielleicht weit mehr, als du je für möglich gehalten hast.
